期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3781日目

2018.3.23

 

7:30 パイクイニーアマン 425Kcal

12:00 サバの塩焼 小松菜辛子和え 味玉 ご飯

18:30 餃子 もやしナムル キムチ 瓶ビール1本

21:30 イカの唐揚げ チーズケーキ スナック ビール2缶

 

夫が飲んで帰ってくると言うので、寄り道して帰り、好きなように食べて飲んだ。