期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3783日目

2018.3.25

 

12:00 トムヤムヌードル ビール

18:00 チョレギサラダ ビール

18:30 ケーキ

19:00 スナック 柿の種 チョコパイ ビール

 

体重:53.3Kg

 

前日が遅かったので、寝坊。昼前に夫と買い物に出る。色々買い忘れたので、作る予定だったものを諦めて、カップ麺で昼食。その後は、ダラダラとウトウトを繰り返し、夕方にやっとお弁当の用意。

夜は、夫が食べないといので、自分の分のサラダを用意したら、横から取られ、さらにお代わりを要求された。

お菓子食べながら晩酌もした。

食べすぎて、動かなすぎて、飲み過ぎの休日だった。