3794日目
2018.4.5
8:00 ラムレーズンシュー（255Kcal）コーヒー
12:00 サバの塩焼 チキボン ほうれん草胡麻和え 卵焼き 味玉 ご飯
15:00 ミニチーズケーキ
20:00 水菜と玉ねぎサラダ もやしとネギの味噌スープ ビール
20:30 チーズ ナッツ アイス
体重：52.7Kg
体脂肪：28.9％
甘いものはご飯にならないはずなんですけどねぇ。来週はおにぎり作ろうかな。
なんか無性にネギが食べたくて仕方ない。
アイスは推しがCMしてるやつの新商品が出たので食べちゃいました。美味しかった。
電池新しくして体重測ったら、なんの変化もなくて、つまらん。気持ち、お腹は凹んできましたけど、体重に反映されるほどじゃないのか。気にせず、腹筋はしよう。
