期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

4月30日

2018.4.30

 

9:30 ピザトースト コーヒー

13:30 蕎麦

19:00 サイコロステーキ もやし炒め ローストビーフサラダ ミズダコの刺身 ビール

21:30 ビール アイス

 

体重:53.7Kg

 

朝食の後、衣替えをした。夏物のパンツのいくつかが履け無かった。わかってたけど、凹む。

午後は、夫のゴルフの練習を見た後、買い物へ。昼食は前日に食べられなかった蕎麦。食べたかったの、コレじゃないけど。

帰宅後は、ちょっと寝落ちした後、お弁当の用意しつつ、夕飯の用意。

風呂入ってから、月9見ながら晩酌。