無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月1日

2018.6.1

 

8:30 カレーパン(77) 野菜ジュース(79) コーヒー

12:00 牛肉の味噌炒め きゅうり浅漬 ミニトマト 味玉 ご飯

12:30 ヨーグルト(100)

20:30 イカの唐揚げ 水菜のサラダ ビール

21:00 スナック アイス ビール

 

夫が飲んで帰るというので、色々寄り道して買い物をし、お惣菜を買って帰宅。

一人で家飲みしました。

 

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