6月19日
2018.6.19
8:00 レアチーズメロンパン（309） コーヒー
12:00 サバの塩焼 チキボン オクラナムル ほうれん草お浸し 味玉
12:30 ヨーグルト（108）
21:30 トマトときゅうりサラダ もずく酢 イカの唐揚げ ビール
22:00 アイス
体重：53.7Kg
この日も夫が休むと言うので、一人で出勤。またメロンパン食べてる。美味しかった。
ヨーグルトは会社の冷凍庫でちょっと凍らせてます。
バレエは相変わらず。レッスン中は凹ませてるけど、腰回りの肉はどうしようもない。
帰り際に先生に、トウシューズは履かないのかと言われた。履いていいらしい。夏のボーナスで買おうかな。とりあえずショップでフィッティングしようかな。夢が叶いそうでワクワクする。
夕飯に何を食べようか迷って、お菓子を食べようか迷ったけど、夫に「また買ってきたの？」と言われるのが嫌だなと思って買いませんでした。抑止力。
アイスは食べましたけど。体重増えたまんまですけど。
