2018.7.8
10:00 ヨーグルト コーヒー
13:00 お好み焼き 野菜ジュース
18:00 ステーキ 野菜炒め 磯辺揚げ そうめん
体重：52.5Kg
朝からお腹が重くて、食べればいいのか、食べない方がいいのかわからない。
午前中に、掃除をして、午後は買い物に行ったり、ゴロゴロ過ごす。
リビングのカーペットを新しくした。
夜は、またしても素麺。ステーキはテレビで紹介してた焼き方をしてみたけど、上手く出来なかった。食べ過ぎのせいか、肉ばかり食べてたせいか、お腹が張って仕方なくて、珍しくお酒を飲まなかった。
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