2018.7.17
8:00 野菜ジュース おかき コーヒー
12:00 鯖の塩焼き 小松菜辛子和え きゅうり浅漬け 味玉
15:00 ゼリー
22:00 砂肝のポンズ和え キムチ納豆 ビール
22:30 雪塩レアチーズケーキ
体重：52.4Kg
体脂肪：29.1％
筋肉量：35.1Kg
連休明けのバレエはなかなか疲れました。身体が軽くなれば、もっと上手くジャンプできるのかなぁ。
帰りは夫が帰れると言うので待ち合わせたのですが、結構待たされイラっとしました。
夕飯はサクッとコンビニ飯。遅い時間だったけど、スイーツも食べちゃった。下に引かれたクッキーがほんの塩味で美味しかったです。
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