期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

8月16日

2018.8.16

 

8:00 冷凍マンゴー ヨーグルト カフェラテ

12:00 鯖の塩焼 ナスの肉挟み焼き もやしナムル 味玉

20:00  焼き肉食べ放題 ビール×3,カクテル×2 アイス

 

夜は焼き肉の食べ放題へ。ちょっと飽きてきた。でも、満腹になるまで食べて、早いピッチで飲んで、家に着くと、そのまま寝てしまった。短い夏休みの始まり。

 

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