期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

8月24日

2018.8.24

 

8:30 焼きカレーパン 野菜ジュース

12:00 鯖の塩焼き ナスの挟み焼き なすのお浸し オクラ 味玉

19:30 サラダ ソーセージのチーズ掛け チーズのアヒージョ ビール

21:00 カクテル

21:30 カフェラテ

 

帰りに友達と待ち合わせてご飯に行きました。渋谷にあるチーズ料理がおすすめのお店でチーズを堪能し、お酒を飲み、最後はカフェで、ずーっとおしゃべりしてました。

最終的には愚痴をたくさん聞いてもらい、デトックスさせてもらいました。

 

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