期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

10月3日

2018.10.3

 

8:00 レアチーズパイシュー(305)キャラメルサンド コーヒー

12:00 サバの塩焼き ひじきの煮物 もやしナムル 味玉

12:30 キャラメルサンド

19:00 水菜の白和えサラダ ワカメのスープ ビール

19:30 柿の種 ミックスナッツ

22:00 チーズクッキー フィナンシェ ビール

 

体重:51.0Kg

 

お菓子食べ過ぎ。従兄から内祝いで焼き菓子の詰め合わせが送られてきたので、まだ食べてしまいそう。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
にほんブログ村