期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

10月19日

2018.10.19

 

8:30 チョコ(小枝小袋) コーヒー

12:00 サバの塩焼き キャベツ浅漬け 味玉

20:00 担々風味噌汁 肉巻き ビール

 

若干二日酔い。朝から、少し腹下し気味。

夜は、お弁当の残りも食べた。結構美味しかった。

 

 

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