無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

11月11日

2018.11.11

 

9:30 ソーセージマフィン アップルパイ コーヒー

13:00 えびプラフ トマトスープ

17:30 海鮮丼 味噌汁 ビール

21:00 お好み焼き半分 アイス グリッツ ビール

 

朝から夫の買い物に付き合い、そのままマックで朝食。

来週から出張に行く夫の服を用意して一服していたら、床屋に行っていた夫が帰宅。

昼は家にあるもので。

少し昼寝してから、夕飯の買い物へ。刺身を買ってきて、丼にした。魚と一緒に食べる米は美味しい。お弁当の用意は自分の分だけなので、比較的短時間で終わった。

ドラマを観ながら晩酌。箱買いしていたビールを飲みきった。