無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

11月16日

2018.11.16

 

8:30 わかめおにぎり コーヒー

12:00 鯖の塩焼き 春菊辛子和え もやしナムル 味玉

12:30 チョコパイ

20:00 鴨ローストサンド ビール

20:30 スナック 

 

夫が出張から帰ってくる日でしたが、夕飯はいらないと言うので、看板を見て気になったものを食べました。

土日にゆっくりしたかったので、夫が帰ってくる前にお弁当の用意。自分の分だけなので、時間かからず出来ました。

寝る前には夫も帰宅したので、出迎えてから寝ました。

 

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