11月28日 - 無期限減量生活日記

2018.11.28

8:00　ピザまん　チーズタルト　チョコ　コーヒー

12:00　鯖の塩焼き　ハンバーグ　蕪の浅漬け　小松菜辛子和え　味玉

20:00　ポテチ　スナック　シュークリーム　ビール

20:30　白菜とわかめのスープ　鶏サラダ　ビール

体重：52.7Kg

冷凍ご飯が足りなくておにぎりを作れなかった。

少しイライラが溜まっていたのと、安いのに釣られて、またお菓子を買ってしまう。なんの解決にもならない。

帰りにタイムフリーでラジオを聞いていたら、流れてきた曲で泣いてしまった。人通りの少ない道を歩いてる時で良かった。

1曲聞いたら、一つの映画観たような気分になった。