2019-02-28 2月27日 2019.2.27 8:00 エクレア コーヒー 12:00 サバの塩焼き 小松菜おひたし きゅうり浅漬け 味玉 12:30 チョコ 19:30 具沢山味噌汁 水菜の白和えサラダ ビール 20:00 スナック 体重:54.3Kg スマホを家に忘れてしまったので、車で朝ドラを観てから出社。 録画したい番組があったので、定時に退社したけれど、電車で寝過ごしてしまい、タイムロス。なんとか始まる10分前に帰宅できた。