3月6日
2019.3.6
12:00 豚と小松菜の炒め物 卵焼き きゅうり浅漬け 味玉
12:30 チョコパイ アルフォート クリーム玄米ブラン クッキー
20:00 麻婆春雨 アボカドサラダ フカヒレ卵スープ ビール
20:30 プリッツ ポッキー
22:30 ナッツ ビール
体重:54.6Kg
朝から胃検診。初バリウムは、バナナ風味の片栗粉。初下剤が効くまで2時間以上かかるほど、便秘らしい。お腹は空いてるのに張ってる感じ。
前日の夜から食べていなかったので、それを取り返すかのように間食する。
夕飯は、無性に食べたくて麻婆春雨にした。美味しかった。春野菜が出始めていたので、サラダに新玉葱も入れた。そろそろ春物のコートを着たいけど、きっとキツく感じるだろうから、ためらっている。痩せたい。お菓子辞めたい。