2019.3.31
10:00 レアチーズケーキ コーヒー
12:30 串焼き（タン・成型肉） モツ煮 チーズホットク ビール
21:00 豚バラ焼き 鶏サラダ ビール
体重：53.7Kg（夕食前）
体脂肪：30.1％
筋肉量：35.4Kg
昼前から、お花見に行ってきました。と言っても、まだ満開ではなく。それでも、屋台は出ていたので、夫と二人で色々食べました。串焼きは塩辛かったけど、美味しくてお代わりしてしまいました。
夜は、軽めに。タンパク質は撮れてるけど、脂質が多かったかな。
それでも、少しずつ体重減ってきてて嬉しい。このまま頑張ろう。
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