無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月21日

2019.6.21

 

8:30 クリームデニッシュ(457)コーヒー

12:00 サバの塩焼き きゅうり浅漬け 鶏ときゅうり和え 燻製卵

12:30 クッキー

19:30   鶏サラダ 坦々スープ ビール

20:00 せんべい クッキー

 

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