期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

6月24日

2019.6.24

 

8:00 納豆 カルピスシュークリーム コーヒー

12:00 サバの塩焼き もやしの味噌炒め きゅうり浅漬け 味玉

12:30 クッキー プチタルト

19:30  鶏サラダ 坦々スープ ビール

20:00 スナック ポップコーン

 

体重:54.9Kg

 

全然気持ち切り替えられてないっぽい。スナックは沢山食べたくなるように出来てるんだから、売り場に近づかなければいいのに。

しかも、スーパーの催事スペースにミスドが出張販売に来てたから、釣られるように買ってしまった。辛うじて夜は食べなかったけど、わざわざ食べなくていいの買うの止めたい。

 

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