2019.6.25
8:00 納豆 抹茶チョコファッション カフェラテ
12:00 サバの塩焼き もやしの味噌炒め きゅうり浅漬け 味玉
21:00 ローストビーフサラダ ビール
21:30 スナック ポップコーン
運動:バレエ
体重:53.6Kg
自宅最寄り駅側にあったミスドがなくなってから、ドーナツを食べる機会がぐっと減った。久々に食べたドーナツは、端的にカロリーを感じる味だった。2つ買ったので、明日も食べる。
バレエでは、結構、汗をかいた。水分は重い。でも、抜けやすい。
前日に買ったスナックの残りを食べた。またしばらく買わないでおこう。
そろそろ歩きに行こう。
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