無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

7月4日

2020.7.4(土)

 

14:00 ミニカップ蕎麦(130)ニラレバ(100)ジュース(110)

15:00 チョコパイ(162) トッポ(65)

18:30 カップ蕎麦(300)ビール(150)

19:00 アイスの実(100)

【1117】-283

 

夫は仕事なので、見送ってから洗濯を回して二度寝

起きてもやる気が起きなくて、しばらく洗濯物を放置したりした。

昼過ぎになんとか洗濯を干して、用事を済ませがてら買い物へ。

思うまま色々買った割に、必要なものを買い忘れたりした。

遅めの昼食を食べてから、お弁当を作ろうと思ったけれど、どうにもやる気が起きなくて、ゴロゴロしながらウトウトした。

早めに帰ってきた夫もあまり食欲がないというので、夕飯は用意せず。

結局、後になってコンビニに買いに出た。

コンビニで使えるマチの広いエコバッグが欲しい。