7月16日

2020.7.16

7:20　チーズソーセージトースト（280）コーヒー

8:30　生チョコ（110）

12:00　サバの塩焼き（100）豚とナス炒め（100）山芋（20）小松菜煮浸し（15）味玉（90）【325】

12:30   クッキー（50）

18:30　鶏サラダ（150）ビール（150）

19:00　スナック（100）ポップコーン（200）ビール（150）

【1515】+115

週末に買ったスカートを履いて出社した。今までよりもサイズの大きい物を買ったのに、普通に腹がきつくて悲しい。一緒に買ったパンツの方はいつも通りのサイズにしたので履けもしない。痩せるしかない。

久しぶりに茹で鶏を作った。やっぱり美味しいし、満足感ある。