8月7日

2020.8.7（金）

6:15　卵かけごはん（160）

7:20　モチチーズクリーム（117）コーヒー

12:00　鶏モモ焼（150）牛ソテー（200）切り干し大根漬物（10）トマト（5）味玉（90）【455】

20:00  もつ焼き（200）砂肝ポン酢（150）ビール（200）

【1282】-118

会社帰りにジムに行くのが習慣づいてきたけれど、夕飯のことを考えられなくなっている。

この日も、ジムで歩いてる途中に夫から帰るコールがあったので、早めに切り上げて、夫と合流し、コンビニ飯となった。