2017.3.10 8:30 抹茶クリームパン コーヒー 12:00 鯖の塩焼き 小松菜辛子和え きゅうり漬物 味玉 ご飯 20:00 ローストビーフサラダ ビール 20:30 柿の種 じゃがポックル トマトチーズ カップショートケーキ 黒ビール 体重：46.7Kg 体脂肪：21.5％ 筋肉量：34…