2017.07.24 8:00 レアチーズクロワッサン クッキー コーヒー 12:00 肉野菜炒め もやしの酢の物 味玉 ご飯 21:30 鶏サラダ ビール 22:00 柿の種 せんべい 運動；ウォーキング 1h 体重：49.9Kg 体脂肪：25.5％ 筋肉量：35Kg 帰宅後、迷ったけれど、夕飯を用意…

2017.07.23 12:00 ピクルスドック コーヒー 13:30 水ゼリー 15:30 チューハイ 17:30 鶏サラダ ビール 18:00 柿の種 せんべい ポップコーン 20:00 アイス 体重：50.3Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：34.9Kg 前日に楽しみ過ぎたせいか、寝すぎた。お腹が空いたけど…

2017.07.22 8:00 チーズタルト コーヒー 10:30 中華丼 ビール 11:00 スナック 柿の種 15:00 カフェラテ 17:30 ジュース 19:30 串焼き2本 お刺身 細巻き 手巻き2種 軍艦 お蕎麦 ビール カクテル 午後から友達と待ち合わせて別の友達の舞台を一緒に観に行きま…