無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-10-10から1日間の記事一覧

3758日目

2017.10.10 8:00 ヨーグルト コーヒー 12:00 鶏モモクレソル焼き きんぴらごぼう ご飯 21:30 ポップコーン ふわっと ビール 運動:バレエ 体重:49.9Kg 連休明けで、とてもやる気なかったけど、バレエ行きました。 上達しないのが嫌になるけど、毎回、注意さ…

3757日目

2017.10.09 9:30 トースト コーヒー ふんわり 13:30 ピザ ビール 18:30 ピザ ビール 20:00 ポップコーン ふわっと ビール 出かける予定もなかったので、わりとゆっくり目に起床。朝ドラは録画済みです。 朝食後から、ずっとテレビ見てた気がする。昼食に、ピ…

3756日目

2017.10.08 9:30 トースト スクランブルエッグ コーヒー ふんわり 15:30 ローストビーフサンド半分 20:00 ハンバーグ ビール 21:00 チョコ コーヒー 朝早く夫に起こされ、家の駐車場で洗車。 朝食後、お昼を食べに出かけるつもりが、間に合わなそうだったの…

3755日目

2017.10.07 8:00 トースト コーヒー 13:00 味噌汁 モツ煮 キムチ ビール 20:00 ステーキ 大根サラダ 21:00 アイス ビール 夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝、朝ドラに合わせて起きる、いつものパターン。午前中のうちに買い物に出かけるが、欲しか…