2018.1.16 8:00 洋梨パウンドケーキ ギリシャヨーグルト コーヒー 12:00 鯖の塩焼 レンコン甘酢漬 味玉 ご飯 21:30 ネギラーメン 運動：バレエ 体重：50.8Kg 夫と帰りが同じぐらいになったので、外食。ネギが大好きなので、ラーメンを食べに行くと、ネギ増し…