無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-10-29から1日間の記事一覧

10月29日

2018.10.29 8:00 さけわかめおにぎり ささみスモーク サプリ チョコ コーヒー 12:00 サバの塩焼き きゃべつ浅漬け 春雨サラダ 味玉 12:30 チョコ 15:00 ウェハースチョコ 19:30 ポップコーン ポテチ アイス ビール 20:00 春雨スープ2杯 ビール 体重:52.0Kg …

10月28日

2018.10.28 10:00 今川焼き コーヒー 14:00 チキンナゲット 三角チョコパイ(白・黒)コーヒー 15:00 ビール ジャガビー 19:00 サイコロステーキ モツ煮 鶏サラダ ビール 20:00 ジャガビー クッキー ビール 21:30 今川焼き1.5個 ビール半分 体重:52.3Kg 昼…

10月27日

2018.10.27 9:30 オムレツトースト コーヒー 16:30 バラちらし 19:00 生春巻き(エビ・サーモン)イカの唐揚げ ビール 20:00 柿の種 チョコビスケット アイス ビール 夫に起こされ起床。昼過ぎまでグタグダしてしまい、変な時間に昼を食べた。 夕飯は、生春…