無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2019-02-01から1日間の記事一覧

2月1日

2019.2.1 8:30 洋梨パウンドケーキ コーヒー 12:00 蓮根ハンバーグ ナゲット もやしナムル きゅうり浅漬け 味玉 12:30 クッキー 洋梨パウンドケーキ 15:00 クッキー コーヒー 19:30 から揚げ ローストビーフサラダ ビール 20:00 スナック 体重 :53.7kg 体脂…