無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2020-06-01から1日間の記事一覧

6月1日

2020.6.1(月) 7:30 鶏サンド(280)コーヒー 8:30 チョコ(25) 12:00 鯖の塩焼き(200)チキボン(80)もやしお浸し(20)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【397】 14:30 抹茶シュークリーム(280)カフェラテ(70)【350】 19:00 水菜の白和えサラダ(90)…

5月31日

2020.5.31(日) 9:00 チーズソーセージトースト(250) コーヒー 13:00 ハムサンド(250)カレーパン(360)【610】 17:00 ポテチ(100)ナッツ(150)ビール(150)【400】 18:00 そうめん(350)豚キムチ(300)ビール(150)【800】 21:00 ビール(150)…