無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2020-06-08から1日間の記事一覧

6月8日

2020.6.8(月) 7:40 おにぎり(180)コーヒー 12:00 サバの塩焼き(200)小松菜お浸し(15)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【312】 18:30 キムチ納豆(100)ビール(150) 19:00 スナック(156)ポップコーン(280)ビール(150) 【1328】-72 先週末のリモ…

6月7日

2020.6.7 12:30 ホットドッグ(304)抹茶レアチーズケーキ(280)コーヒー 13:00 アイス(438) 18:30 豚キムチ(300)そうめん(250)ビール(150) 21:30 ビール(150) 【1872】+472 昼前に買い物がてら出かけて、用事を済ませて昼はコンビニ飯。 夜は家…

6月6日

2020.6.6(土) 12:30 オールドファッション(300)フレンチクルーラー(200) 20:00 タコとブロッコリーサラダ(250)鶏とザーサイ(110)ピリ辛チキン(200)ビール(150)【710】 21:00 ビール(250)ナッツ(200)さきいか(50)【500】 【1710】+310 前…