無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2020-07-03から1日間の記事一覧

7月3日

2020.7.3(金) 7:20 ハムサンド(250)コーヒー 8:30 キャラメルタルト(50)生チョコ(110) 12:00 鶏の竜田揚げ(100)マヨチキン(80)ソーセージ(60)小松菜煮浸し(20)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【357】 15:00 マルセイバターサンド(168) 19:0…