2020.7.8（水） 6:40 チーズソーセージトースト（280）コーヒー 7:20 カステラ（90） 8:30 生チョコ（110）ミルフィーユサンド（95） 12:00 サラダチキン（90）ナスの煮浸し（20）小松菜煮浸し（80）きゅうり浅漬け（7）味玉（90）【287】 15:00 ラスク（53…