無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2020-09-08から1日間の記事一覧

9月8日

2020.9.8(火) 7:20 おにぎり(140) 8:15 キットカットミニ(65)ハッピーターン(42) 12:00 サバの塩焼(100)小松菜サラダ(20)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【217】 20:00 チキラーサラダ(250)豆腐温奴(150)ビール(350) 【1214】-186 夜にサラ…