2020.9.15（火） 7:20 オイコス（92）焼きチーズタルト（288） 12:00 サバの塩焼（100）豚バラ大根（80）きゅうり浅漬け（7）味玉（90）【277】 15:30 スイートポテト（64）焼チョコ（53） 19:30 鶏入り水菜の白和えサラダ（200）ローストビーフ（200）ビー…