2020.10.2（金） 7:20 オイコス（92）もっちチーズどら焼き（268）コーヒー 8:30 ソイラテ（100） 12:00 チキントマト炒め（50）ナスの肉巻き（100）切り干し大根漬物（20）きゅうり浅漬け（7）味玉（90）【267】 19:00 水菜の白和えサラダ（200）豚汁（100…