2020.10.26（月） 7:20 おにぎり（150）レアチーズケーキ（52） 8:30 ハピタン（40） 12:00 サバの塩焼（100）切り干し大根サラダ（50）小松菜お浸し（30）味玉（90）【270】 15:00 チョコパイ（182） 18:30 春雨スープ（150）チキラーサラダ（レタス・きゅ…

2020.10.25（日） 7:30 三角チョコパイ（347） 13:00 ざるそば（280）唐揚げ3個（210） 18:30 タイの刺身（70）ご飯（150）ローストビーフサラダ（200）ビール（200） 19:00 チーズ（52）ナッツ（170）チューハイ（180） 【1859】+459 前日に夫が買ってきて…

2020.10.24（土） 7:00 ポテトチーズトースト（280）コーヒー 11:30 おにぎり（150）卵焼き（30）ナムル（30） ソーセージ（50）かぼちゃ（80）白身フライ（80）【420】 16:00 シュークリーム（293） 20:00 鶏モモ焼（200）ナムル（30）ビール（200） 20:30 …