無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-01-07から1日間の記事一覧

1月7日

2021.1.7(木) 7:20 ピザまん(180)チーズスフレ(220)コーヒー 12:00 サバのみりん干し(150)小松菜お浸し(30)里芋煮物(50)味玉(90)【330】 15:00 大砲巻(100)チョコミルフィーユ(80)コーヒー 19:00 昆布巻き(50)納豆(80)根菜汁(80)い…