2021.1.8（金） 7:20 ささみスモーク（45）シュークリーム（270）コーヒー 8:30 チョコブラウニー（180）コーヒー 12:00 サバのみりん干し（150）キャロットラペ（30）大根とちくわ煮（50）味玉（90）【320】 15:00 ミルフィーユチョコ（80） 19:00 カップ蕎…