無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-02-05から1日間の記事一覧

2月5日

2021.2.5(金) 7:30 おにぎり(180)クッキー(60)コーヒー 8:30 じょうよまんじゅう(80) 12:00 鶏ときゃべつ味噌炒め(200)小松菜煮浸し(50)白菜浅漬け(10)小松菜お浸し(30)味玉(90)【380】 19:00 寿司(大トロ鰤90・茶碗蒸し64・えびと蟹のサ…