無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-03-01から1日間の記事一覧

3月1日

2021.3.1(月) 7:20 ソーセージトースト(280)チョコシュー(320)コーヒー 12:00 サバの塩焼き(100)芋煮(50)きゅうり浅漬け(10)ブロッコリー(30)味玉(90)【280】 20:00 もやしとわかめのスープ(80)キムチ納豆(80) 20:30 チューハイ(100)…

2月28日

2021.2.28(日) 11:00 ローストビーフサンド ティラミスクレープ コーヒー 15:30 プロテイン(60) 16:00 抹茶シュークリーム(300)チューハイ(100) 18:00 鶏サラダ(250)ビール(150) 19:00 スナック(200)ポップコーン(100)チーズ(50)ミックス…

2月27日

2021.2.27(土) 8:30 ソーセージトースト野菜入り(300)コーヒー 9:00 チョコ(100) 13:30 ラーメン 一口餃子 【500】 18:00 おでん(牛筋4本・厚揚げ1本)(200)ビール(150) 19:00 スナック(100)ミックスナッツ(200)チーズ(100)チューハイ(100…