2021.5.27（木） 7:30 チーズソーセージトースト チョコ コーヒー 12:00 サバの塩焼き セロリの浅漬け オクラナムル 味玉 20:00 ホルモン焼 焼き鳥 ブロッコリーとタコのサラダ ビール 20:30 アイス チーズ チューハイ 刺すような痛みは取れてきたけれど、腰…