2021.6.10（木） 7:30 サラダチキンスティック オイコス チョコ 8:30 ブッセ チョコ コーヒー 12:00 サバの塩焼き 小松菜煮浸し ピクルス 味玉 19:00 もやし入り温奴 ビール 19:30 スナック ポテチ クラッカー クッキー チューハイ ジムに行っていなくても、…