無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2021-06-17から1日間の記事一覧

6月17日

2021.6.17(木) 7:30 納豆巻き オイコス クッキー コーヒー 12:00 サバの塩焼き 切り干し大根サラダ 小松菜お浸し 味玉 19:30 ナゲット 辛いナゲット ポテトL 白桃シェイク ビール チューハイ なんか過食スイッチ入ってる感じ。夕飯をマックにしたのはいい…