2021.6.17(木) 7:30 納豆巻き オイコス クッキー コーヒー 12:00 サバの塩焼き 切り干し大根サラダ 小松菜お浸し 味玉 19:30 ナゲット 辛いナゲット ポテトL 白桃シェイク ビール チューハイ なんか過食スイッチ入ってる感じ。夕飯をマックにしたのはいい…
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