2022.5.1(日) 体重:53.5Kg 体脂肪:31.7% 筋肉量:34.5Kg 7:30 クッキー(130)チョコ(60)コーヒー 12:00 チーズカレートースト(300) コーヒー 16:00 クッキー(60)チョコ(60)コーヒー 18:30 カレー(200)カツ(200)サラダ(100)ビール(180) 【1290】 夫は休日出勤し…