無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

12月26日

2018.12.26

 

8:00 おにぎり クッキー チョコ コーヒー

12:00 鯖の塩焼き ほうれん草おひたし 人参ラペ 味玉  林檎

12:30 チョコ

20:00 ローストビーフサラダ 肉野菜炒め ビール

20:30 ケーキ半分 スナック

22:00 野菜炒め ビール

 

体重:53.4Kg

 

やっとクリスマスケーキを食べ終えた。肉が食べたい欲がすごかったので、夫用に買った肉を少しもらった。ローストビーフも仕込んでみた。