無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

12月27日

2018.12.27

 

8:00 おにぎり チョコ コーヒー

12:00 鯖の塩焼き シウマイ ほうれん草お浸し 人参ラペ 味玉

15:00 クッキー3枚 紅茶

20:00 イカの唐揚げ ローストビーフサラダ ビール

20:30 スナック ポッキー

 

体重:53.0Kg

 

年末が迫ってきたので、珍しく残業して帰宅。自家製ローストビーフは悪くない出来だけれど、タレの酸味が強すぎた。難しい。

夫はこの日も帰りが遅かったので、先に寝てしまう。