2019.3.10
9:30 エクレア コーヒー
13:30 食パン2枚 ソーセージ ベーコン 生ハム クリームチーズ
14:00 ビール プリッツ
18:00 メンチカツ半分 クリームコロッケ半分 食パン1枚 サラダ ビール
ゆっくりめに起床。おめざを食べて、少しゴロゴロ。昼前に、近所のパン屋へ。
食パンだけのパン屋さんで、2斤買い、スーパーで食材を買って帰宅。
買ってきたソーセージやベーコンなどを乗せて昼食にし、夜は、買っておいたお惣菜を乗せて食べました。美味しかった。
脂質と糖質ばかり食べてたので、夜はサラダも足しました。
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