2019.6.6
13:00 味噌汁
15:00 せんべい アルフォートミニ
19:30 ローストビーフサラダ チキンラーメンミニ ジュース
20:00 ロールちゃん（459）
体重：54.1Kg
体脂肪：31.7％
筋肉量：34.7Kg
超絶二日酔い。夫に車で連れてきてもらったので、辛うじて出社はできたけれども、気持ち悪くて、何度もトイレに行っていた。一日中麦茶を飲んで、昼休みはガッツリ寝て、それでも、結局スッキリすることはなかった。
昼食は、とてもじゃないけど、食べられなかったので、夕方にすごく腹が減ってしまい、いつもは食べないようなものを色々食べた。ロールちゃんのカロリーに驚愕してる。
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